加藤陽一さんのスパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～。
内容がもっと知りたくて、
ネット掲示板とか知恵袋を調べているところ。
チャンスに強く、スパイクでどんどん点を取り、
チームメイトに信頼されるアタッカーになる方法って、言っているし
期待してもいいかな～
私にもできるといいんだけど。
基本から応用までバリエーション豊かなスパイク練習法が収録されていて、
ボールの捉える位置や何を意識するべきなのかなど、テクニック以外の部分も含めて丁寧に説明されているとのこと。
加藤陽一さんのスパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～
これは実際に使えそうだね。
試してみようかな！
