濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクール完全テキスト」
って知ってる？
本当に効果があるなら、もちろん試してみたいんだけど、
どうだろうねｗ
体がシャープになっていく変化が分かり、
毎日お腹いっぱい食べても体重＆体脂肪が落ちていくって書いてあるのは
信じられるの？
「日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて痩せていく」っていう、
自分を追い込まないダイエット方法だから、無理なく続けられるんだってね。
どうやら大丈夫そうだね。
やってみようかな。
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どういうわけか最近、2024年8月12日～8月18日の運勢「おとめ座（乙女座）」 章月綾乃の【大人のための星占い】などについて気になってる。
ではそのうち書きますね。
