最近、
小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」が気になる・・・。
本当に効果があるのなら、試してみたいと思ってるんだけど。
ネットで口コミや体験談を調べてみたけど、
ひどい悪評なんかはなかったね。
でも、このマニュアル、
“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法っていうのは、本当なの？
走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。
レビューを信じて試してみようかな。
