種田恵さんの平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)っていうマニュアルが
たまたま、ネットで話題になってるのを見かけたんだけど・・・
筋力やスタミナがない方やマスターズ選手でも実践できる、
女性スイマー向け平泳ぎスピードアップ方法なんて、本当かな?
なんとなく、胡散臭いような・・・?
でも、なぜか気になるんだよね。
平泳ぎ初心者がまずこの練習方法を実践して、速く泳ぐ為の基本スキルを身につけると、
その後の上達スピードも格段に早くなるって言っているよ。
なんだか面白そう。
実際の体験談でも評判いいし、
試してみようかな。