荒木裕さんの「荒木式高血圧改善プログラムDVD」。
短期間で効果的に血圧をコントロールし、
高血圧を根本的に克服できるって、
興味あるなぁ。
でも、実際にどうなのか、
なかなか情報が見つからないんだよね。
高血圧を根本的に解決する方法は、
血圧が上がる原因である“動脈硬化”や“血管狭窄”を未然に防ぐことであり、
そのためには、「糖質」をカットし、「ビタミンB12不足」を補ってあげることが大切なんだって。
これはいいかもね。
やってみようかな。
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そういえばこの頃、１３年ぶり再稼働の島根原発２号機…そもそもどうやって原子力で発電するのか？海外の主流は？とかに関心があるんだ。
ではまた今度・・・。
