山口美咲さんの「自由形ベストタイム更新プログラム」。
なかなか良いってネットの口コミを見て
内容について調べているところ。
競泳自由形のスピードアップにつなげるための
効率的な体の使い方を学ぶことができるプログラムっていうのは本当なの？
気になるなぁ・・・
泳ぎ以前のところにも目を向けて正しいやり方を実践すると、
より効果的に体が動かせて、力がなくても効率よく推進力をつけられるんだって。
これだけ評判になっているということは
多少なりとも再現性があるってことだよね？
まぁ、本人のやる気次第だろうけど。
