水の抵抗をできるだけ減らすことで無駄がなくなり
効率よく速く泳げるようになる方法と言われているのが、
藤森善弘さんによる「水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～」なんだけど
SNS（TwitterやFacebookとか）でも
評価が高くて、悪評は見当たらないね。
効果があるのなら、試してみようかなと思ってる。
泳いでいる際に筋肉を意識できるようになり、
その結果、水泳4種目それぞれのフォームの改善に繋がるらしいよ。
返金保証とかはあるのかなぁ。
購入してみようかな～。
