岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
長所もあれば短所もある今の自分（ありのままの自分）を丸ごと受け入れられるようになることで、
自己肯定感を高めるという独自のトレーニングって言っているね。
自己肯定感向上トレーニング、本当にそんな成果が？
ちょっと信じられないから２ｃｈや知恵袋をチェックしているところ。
『効果的なトレーニング方法』と『楽に続けられる3つの仕組み』がセットになってるから、
今まで何をやっても続かなかったっていう人でも
本当に自分のものとして定着させるまで続けることが可能なんだって。
怪しいものかなって思っていたけど、そんなことないみたい。
何もしないよりはいいよね！
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近頃、乳酸菌飲料、ブームは一段落?に注目してるんだよね～。
それじゃあまたいつか会いましょう。
