最近、見つけて興味あるのが
更年期障害改善アドバイザー・中根優子さんのハッピーミドルライフ。
他人には理解されにくい更年期障害によって
ふさぎがちな日々を送っていた女性が、
１０日間で笑顔を取り戻すことができた秘訣って言ってるね。
賛否両論らしいけど
実際に買ってみて使ってみた人はどうだったんだろう？
何となくの不愉快さから解放されて体と気持ちが落ち着くし、
寝つきが良くなって毎日よく眠れるようになるんだって。
そんな楽に問題が解決するなんて・・・とは思ったけれど
試してみるのもいいかなー
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このところ、に注目してるの…。
それじゃあまた次回書きますね。
