ネットの口コミやレビューで噂になってるのが、
藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～」。
水の抵抗をできるだけ減らすことで無駄がなくなり
効率よく速く泳げるようになる方法なんて、信じられないんだけど・・・
本当なの？？？
書店で売っている本とは違って
本当に現実的で効果がある、という感想もあるね。
2軸泳法だとまず第一に体が安定するから、ストリームラインが崩れにくく、
余計な抵抗が生まれにくくなって、より効果的に力を水に伝え泳げるようになるとのこと。
試してみようかな。
