ねぇ、知ってる?
野澤武史さんの「ラグビー上達革命」
某ネット掲示板とかでも評判らしいよ。
ラグビーの上達に有効な練習プログラムだけを厳選、
分かりやすい映像と解説でまとめたトレーニング教材なんて言っているのは
相当自信があるんだろうけれど
買ってみた人はどうなの?効果あったのかな?
具体的なやり方とか、知りたいよね。
この教材に収録されているトレーニングメニューの種類はかなり膨大だけど、
自然な流れの中で段階をつけてトレーニングしていくから頭がこんがらがるようなことはないんだって。
試してみる価値あるかもね。
ちょっと覚悟がいるけど。