岡野祐二の「自己肯定感向上トレーニング」
すごいみたいだね。
自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、
不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして
落ち込んでしまうということを解消できるっていっているし
効果はあるんじゃないのかなぁ。
知らないけど・・・
120日連続メールや1日7回の携帯メールなどで実践を促してくれるから、
多くの人が本当に自分のものとして定着させるまで
トレーニングを続けることができてるんだって。
返金保証ってついているの？
気になるなぁ。
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なんかこの頃、東京メトロ切りつけ 逃げ惑う乗客とか気になっているの…。
ではまたそのうち。
