サミー大塚さんの「フルマラソン完走プログラム」
運動指導研究家が作成した効率的練習法により
初心者でもフルマラソンを完走できるようになるなんていっているけど、
ちょっと信じられないよね？
フルマラソン完走プログラム、実際に購入した人の評価、レビュー
暴露記事を探しているところ。
週2回、1時間ずつの練習を3ヶ月間続けるだけで、体を痛めることなくフルマラソンの完走を達成できるって話だよ。
また、大会まであまり期間がとれない人のために、1ヶ月でもフルマラソンを完走する方法も収録されてるんだって。
今すぐやってみたくなったなー
